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記者李鴻典／台北報導

一家庭主婦楊女士，61歲，已長達一年以上沒嗅覺，但卻常認為家中有不明臭味，近乎潔癖，家人發現異常，建議就醫才發現是慢性鼻竇炎作祟…

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▲資料照（圖／記者楊晴雯攝）

安南醫院耳鼻喉科醫師劉金瑞指出，慢性鼻竇炎多為細菌持續感染，蓄積於鼻竇處，患者易聞到或於吞嚥時感受到異味，影響生活品質。目前治療上可採藥物或洗鼻方式達到舒緩，若仍未改善，則建議手術，安南醫院引進「立體定位手術導航系統」輔助內視鏡手術，安全度高、精準治療。

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▲術前只能看到蓄膿鼻涕塞滿鼻腔內（圖／安南醫院提供）

另一位張小姐，30多歲，因為自覺幾乎沒嗅覺一陣子了，自覺不太對勁因而前往安南醫院耳鼻喉科求助劉金瑞醫師，沒想到竟然是鼻腔內嚴重慢性鼻竇炎導致，經電腦斷層詳細診斷後決定進行手術，目前術後已可正常呼吸，也能聞到味道。

劉金瑞醫師指出，鼻竇炎可分為急性與慢性，急性鼻竇炎與大家所熟悉的感冒症狀非常相似，可透過抗生素及緩解症狀的藥物進行治療，而慢性鼻竇炎的表現相對上則多變，除鼻子長期阻塞、流黃鼻涕、常聞到臭味或者特殊的香氣外，也可能出現慢性咳嗽或者耳鳴等表現。

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▲紅色圈處為慢性鼻竇炎病變處（圖／安南醫院提供）

慢性鼻竇炎依嚴重程度目前有許多治療方法可以選擇，較溫和且侵入性較低的治療方式如鼻用類固醇型噴劑、洗鼻器沖洗鼻腔及抗生素使用，劉金瑞醫師說，相對症狀較輕微的病患可達到一定症狀紓緩，但嚴重病患幾乎都要進行手術治療才有效果。

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▲「立體定位手術導航系統」導航手術慢性鼻竇炎 （圖／安南醫院提供）

劉金瑞醫師表示，目前手術治療以「鼻竇內視鏡微創手術」為主流，手術過程中臉部外觀上沒有傷口且術後恢復過程迅速，更嚴重或困難的病人更可自費選擇使用「立體定位手術導航系統」，這套系統如同開車過程中的GPS系統，可協助醫師於手術過程中精準治療病灶及避開重要結構，讓手術過程安全性大大提高。

記者李鴻典／台北報導

一家庭主婦楊女士，61歲，已長達一年以上沒嗅覺，但卻常認為家中有不明臭味，近乎潔癖，家人發現異常，建議就醫才發現是慢性鼻竇炎作祟…

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▲資料照（圖／記者楊晴雯攝）

安南醫院耳鼻喉科醫師劉金瑞指出，慢性鼻竇炎多為細菌持續感染，蓄積於鼻竇處，患者易聞到或於吞嚥時感受到異味，影響生活品質。目前治療上可採藥物或洗鼻方式達到舒緩，若仍未改善，則建議手術，安南醫院引進「立體定位手術導航系統」輔助內視鏡手術，安全度高、精準治療。

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▲術前只能看到蓄膿鼻涕塞滿鼻腔內（圖／安南醫院提供）

另一位張小姐，30多歲，因為自覺幾乎沒嗅覺一陣子了，自覺不太對勁因而前往安南醫院耳鼻喉科求助劉金瑞醫師，沒想到竟然是鼻腔內嚴重慢性鼻竇炎導致，經電腦斷層詳細診斷後決定進行手術，目前術後已可正常呼吸，也能聞到味道。

劉金瑞醫師指出，鼻竇炎可分為急性與慢性，急性鼻竇炎與大家所熟悉的感冒症狀非常相似，可透過抗生素及緩解症狀的藥物進行治療，而慢性鼻竇炎的表現相對上則多變，除鼻子長期阻塞、流黃鼻涕、常聞到臭味或者特殊的香氣外，也可能出現慢性咳嗽或者耳鳴等表現。

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▲紅色圈處為慢性鼻竇炎病變處（圖／安南醫院提供）

慢性鼻竇炎依嚴重程度目前有許多治療方法可以選擇，較溫和且侵入性較低的治療方式如鼻用類固醇型噴劑、洗鼻器沖洗鼻腔及抗生素使用，劉金瑞醫師說，相對症狀較輕微的病患可達到一定症狀紓緩，但嚴重病患幾乎都要進行手術治療才有效果。

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▲「立體定位手術導航系統」導航手術慢性鼻竇炎 （圖／安南醫院提供）

劉金瑞醫師表示，目前手術治療以「鼻竇內視鏡微創手術」為主流，手術過程中臉部外觀上沒有傷口且術後恢復過程迅速，更嚴重或困難的病人更可自費選擇使用「立體定位手術導航系統」，這套系統如同開車過程中的GPS系統，可協助醫師於手術過程中精準治療病灶及避開重要結構，讓手術過程安全性大大提高。

生活中心／綜合報導

醫院總給人冷冰冰的感覺，對病患來說，每天只剩下打針、吃藥、做檢查等，除了生理上的病痛還有心理上的恐懼。特別是小孩，一走進醫院，見到醫生、護理師就容易感到不安。如今，有了藝術治療的幫助，家長的照護壓力獲得減緩，病童也不再視醫院如囚室！

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▼▲留美歸國的臨床藝術治療碩士金傳珩透過手作藝術減緩病童的壓力。（圖／新竹馬偕醫院提供）

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新竹馬偕醫院分享一個案例，6歲的小智（化名）生病住院，但對於陌生的醫院以及打針、吃藥等醫療行為非常抗拒。醫方與瑞信兒童醫療基金會合作，在藝術治療師陪伴與引導之下，透過一個小時與病童一對一互動，讓他們對於「住院」不再感到害怕，家長也能在這一小時得到喘息。

新竹馬偕醫院首邀藝術治療師，透過繪畫、水彩、拼貼、捏黏土、串珠等手作藝術，減緩小朋友住院的不適和壓力。兒童病房護理長管珮如表示，有些長期住院的小朋友因為少了同儕及外部的刺激，在自我認同方面會比較薄弱，透過藝術治療可以幫助他們找回自信。

藝術治療師金傳珩也分享，聽到小志的情況知道他很排斥醫院，總是吵著要回家。剛開始捏黏土時，小志是抗拒且生氣的，在老師的引導下，從嗅覺到觸感的體驗中，讓他轉移及安全地抒發情緒，最後小志不僅玩得開心，還會主動表達自己的意見。金老師還補充，小智在上完課後，覺得住院沒有想像中可怕，雖然仍不喜歡打針，但不再跟媽媽吵著要回家。

院方指出，孩子需要時間適應環境的變換，以及大人耐心的交流與陪伴。新竹馬偕醫院即日起於每週一、二、五在兒童病房進行藝術治療活動，治療師與小病患以一對一方式在病床旁進行藝術創作，1天最多安排4位病患參與。病患年齡介於3～18歲且住在兒童病房，病患及家屬若需要皆可向兒童病房護理站詢問，經醫護人員、治療師評估後，適合者即可安排進行藝術治療。（陳弋報導）

生活中心／綜合報導

醫院總給人冷冰冰的感覺，對病患來說，每天只剩下打針、吃藥、做檢查等，除了生理上的病痛還有心理上的恐懼。特別是小孩，一走進醫院，見到醫生、護理師就容易感到不安。如今，有了藝術治療的幫助，家長的照護壓力獲得減緩，病童也不再視醫院如囚室！

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▼▲留美歸國的臨床藝術治療碩士金傳珩透過手作藝術減緩病童的壓力。（圖／新竹馬偕醫院提供）

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新竹馬偕醫院分享一個案例，6歲的小智（化名）生病住院，但對於陌生的醫院以及打針、吃藥等醫療行為非常抗拒。醫方與瑞信兒童醫療基金會合作，在藝術治療師陪伴與引導之下，透過一個小時與病童一對一互動，讓他們對於「住院」不再感到害怕，家長也能在這一小時得到喘息。

新竹馬偕醫院首邀藝術治療師，透過繪畫、水彩、拼貼、捏黏土、串珠等手作藝術，減緩小朋友住院的不適和壓力。兒童病房護理長管珮如表示，有些長期住院的小朋友因為少了同儕及外部的刺激，在自我認同方面會比較薄弱，透過藝術治療可以幫助他們找回自信。

藝術治療師金傳珩也分享，聽到小志的情況知道他很排斥醫院，總是吵著要回家。剛開始捏黏土時，小志是抗拒且生氣的，在老師的引導下，從嗅覺到觸感的體驗中，讓他轉移及安全地抒發情緒，最後小志不僅玩得開心，還會主動表達自己的意見。金老師還補充，小智在上完課後，覺得住院沒有想像中可怕，雖然仍不喜歡打針，但不再跟媽媽吵著要回家。

院方指出，孩子需要時間適應環境的變換，以及大人耐心的交流與陪伴。新竹馬偕醫院即日起於每週一、二、五在兒童病房進行藝術治療活動，治療師與小病患以一對一方式在病床旁進行藝術創作，1天最多安排4位病患參與。病患年齡介於3～18歲且住在兒童病房，病患及家屬若需要皆可向兒童病房護理站詢問，經醫護人員、治療師評估後，適合者即可安排進行藝術治療。（陳弋報導）

記者李鴻典／台北報導

科技數位的進步改變了現代人的生活方式，許多人每天在工作中使用電腦作業，下班睡前更離不開手機追劇玩遊戲，連帶累積健康問題。

▲中華民國專科學會理事王孟祺醫師提醒，正確的保健之道仍在日常保養與採取對的保健方法。

中華民國專科學會理事王孟祺醫師呼籲保護更勝事後補救，應重視日常保養的重要性！但臨床觀察民眾在面對因使用過度所產生的不適感時，多數會採取「按摩」、「使用外用藥水」，或「觀看綠色物體」等作為第一線的保健方式。對此，王孟祺醫師指出，「錯誤的保健方式不僅無法發揮保護作用，反易延誤問題，採取對的保健方法才是根本之道。」除了充足的休息與睡眠，適度地補充關鍵營養素亦有助於緩解不適。

據調查，國人平均一天使用3C的時間高達9.4小時，無論在工作或直到睡前都離不開手機，長時間將焦點集中在近距離的物體上，便容易產生不適症狀，而這些都是過度使用的現象。當發生不適時，多數人會傾向採取一些「自認為」保健的方式，但這些方式真的有用？

王孟祺醫師對此直言，「不當的保健方式反而易延誤問題，舒緩不成反導致更大的傷害。僅管不少人都會隨身攜帶或長期仰賴外用藥水來舒緩不適感，但醫師提醒，若在不瞭解成份的情況下使用，除了可能過敏，長期使用含有類固醇成份反可能導致問題加深，最好還是諮詢專業醫師以採取最恰當的事後補救方式。

除了濫用外用藥水，王孟祺醫師更進一步指出日常中最普遍的NG行為與觀念：

1.多看綠色物體：上班族們桌上總會擺放綠色植物，認為只要多看綠色物體就有助於舒緩放鬆。然而，醫師指出，「其實不管是不是綠色的，重要的是望遠，才能真的放鬆。」因此，若能到戶外望遠會更好，而日常則建議每半小時站起來做一些伸展及放鬆，對健康更佳。

2.按摩：適度的按摩的確可以幫助放鬆緊繃的肌肉，但臨床上看到有些患者會使用肩頸按摩棒去震動按摩，若不慎按壓錯誤的位置與力道，反而易導致傷害。除了充足的休息與睡眠，也可以使用40-45度的溫水進行5-10分鐘的熱敷，亦有放鬆的效果。

當感到不適時只要好好休息就可復原，王孟祺醫師也建議：「保護更勝事後補救！正確的保健之道仍在日常的保養與採取對的保健方法。除了充足的休息與睡眠，亦可適度地補充有助於緩解不適的關鍵營養素。」

但營養素種類眾多，包括葉黃素、玉米黃素、蝦紅素、花青素等，該攝取哪些、如何攝取選才能為健康加值？

王孟祺醫師進一步分享，這些營養素雖然彼此間可能有相同的功能，但在關鍵作用的部份仍稍有不同。而大眾普遍存在長時間過度使用3C的問題，根據日本藤田保健大學研究，每天4毫克蝦紅素，可舒緩長期累積的不適感，過去民眾容易誤以為蝦紅素是由蝦、蟹、魚類而來，實際上蝦紅素主要來源是藻類，尤其以雨生紅球藻的含量最高，所以即便是吃素的民眾也可以服用。

記者李鴻典／台北報導

科技數位的進步改變了現代人的生活方式，許多人每天在工作中使用電腦作業，下班睡前更離不開手機追劇玩遊戲，連帶累積健康問題。

▲中華民國專科學會理事王孟祺醫師提醒，正確的保健之道仍在日常保養與採取對的保健方法。

中華民國專科學會理事王孟祺醫師呼籲保護更勝事後補救，應重視日常保養的重要性！但臨床觀察民眾在面對因使用過度所產生的不適感時，多數會採取「按摩」、「使用外用藥水」，或「觀看綠色物體」等作為第一線的保健方式。對此，王孟祺醫師指出，「錯誤的保健方式不僅無法發揮保護作用，反易延誤問題，採取對的保健方法才是根本之道。」除了充足的休息與睡眠，適度地補充關鍵營養素亦有助於緩解不適。

據調查，國人平均一天使用3C的時間高達9.4小時，無論在工作或直到睡前都離不開手機，長時間將焦點集中在近距離的物體上，便容易產生不適症狀，而這些都是過度使用的現象。當發生不適時，多數人會傾向採取一些「自認為」保健的方式，但這些方式真的有用？

王孟祺醫師對此直言，「不當的保健方式反而易延誤問題，舒緩不成反導致更大的傷害。僅管不少人都會隨身攜帶或長期仰賴外用藥水來舒緩不適感，但醫師提醒，若在不瞭解成份的情況下使用，除了可能過敏，長期使用含有類固醇成份反可能導致問題加深，最好還是諮詢專業醫師以採取最恰當的事後補救方式。

除了濫用外用藥水，王孟祺醫師更進一步指出日常中最普遍的NG行為與觀念：

1.多看綠色物體：上班族們桌上總會擺放綠色植物，認為只要多看綠色物體就有助於舒緩放鬆。然而，醫師指出，「其實不管是不是綠色的，重要的是望遠，才能真的放鬆。」因此，若能到戶外望遠會更好，而日常則建議每半小時站起來做一些伸展及放鬆，對健康更佳。

2.按摩：適度的按摩的確可以幫助放鬆緊繃的肌肉，但臨床上看到有些患者會使用肩頸按摩棒去震動按摩，若不慎按壓錯誤的位置與力道，反而易導致傷害。除了充足的休息與睡眠，也可以使用40-45度的溫水進行5-10分鐘的熱敷，亦有放鬆的效果。

當感到不適時只要好好休息就可復原，王孟祺醫師也建議：「保護更勝事後補救！正確的保健之道仍在日常的保養與採取對的保健方法。除了充足的休息與睡眠，亦可適度地補充有助於緩解不適的關鍵營養素。」

但營養素種類眾多，包括葉黃素、玉米黃素、蝦紅素、花青素等，該攝取哪些、如何攝取選才能為健康加值？

王孟祺醫師進一步分享，這些營養素雖然彼此間可能有相同的功能，但在關鍵作用的部份仍稍有不同。而大眾普遍存在長時間過度使用3C的問題，根據日本藤田保健大學研究，每天4毫克蝦紅素，可舒緩長期累積的不適感，過去民眾容易誤以為蝦紅素是由蝦、蟹、魚類而來，實際上蝦紅素主要來源是藻類，尤其以雨生紅球藻的含量最高，所以即便是吃素的民眾也可以服用。

記者李鴻典／台北報導

一名愛唱歌、但也長年抽菸的老菸槍，近月來感到喉嚨卡卡，「連說話也很有磁性」，就醫檢查以為只是胃酸逆流導致慢性咽喉炎，但後續出現吞嚥困難、喉嚨疼痛等症狀，改到醫院就診，發現竟是喉癌第二期，為保留說話及吞嚥功能，醫療團隊建議接受放射線治療，目前狀況恢復良好，他也決定徹底戒菸，直說：「香菸真是『拍瞇啊』」。

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▲喉癌好發族群為40歲以上，且有抽菸、喝酒、嚼檳榔習慣的男性（圖／資料照）

收治78歲徐伯伯的亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部主治醫師黃純惟表示，患者數個月來受喉嚨卡卡所擾，但之前到診所就醫，均以慢性咽喉炎治療，直到赴醫院透過鼻咽內視鏡檢查後，發現喉部的會厭軟骨處有一2.5公分大的腫瘤，經切片檢查證實為喉癌第二期，令患者震驚不已，焦慮詢問：「我以後還能再唱歌嗎？」

黃純惟醫師指出，喉癌位居台灣男性癌症中第17位，可分為聲門癌、聲門上癌及聲門下癌，並以聲門癌最多，也是最容易早期發現的癌別；喉癌好發族群為40歲以上，且有抽菸、喝酒、嚼檳榔習慣的男性，當出現喉嚨卡卡合併頸部腫塊、聲音沙啞、吞嚥疼痛等症狀，就得當心可能與喉頭病變有關。

黃純惟醫師強調，喉癌是頭頸癌中預後較好的癌症，其治療方式包括手術切除、放射線治療和化學治療，可依患者狀況選擇單獨或合併使用，因徐伯伯罹患聲門上癌，經評估，透過放射線治療，除了可保留喉部的構造與機能，治療後也能經口發音，治癒率相當高，但若是喉癌晚期的患者，恐需透過手術切除合併放射線治療，才能根除惡性腫瘤。

徐伯伯選擇接受放射線治療7週，每週五天，每次10到20分鐘，終順利恢復健康，又能開心出門唱歌，醫師也鼓勵他：「可以考慮出道當網紅喔」。黃純惟醫師提醒，長年抽菸、喝酒、嚼檳榔，以及有家族癌症病史的男性，若出現喉癌的症狀，一定要提高警覺，若能早期治療，通常早期喉癌治癒率高達8成，但若到晚期，則治癒率降至5成左右，千萬不能輕忽。

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▲黃純惟醫師看診照，非當事人（圖／亞大醫院提供）

記者李鴻典／台北報導

一名愛唱歌、但也長年抽菸的老菸槍，近月來感到喉嚨卡卡，「連說話也很有磁性」，就醫檢查以為只是胃酸逆流導致慢性咽喉炎，但後續出現吞嚥困難、喉嚨疼痛等症狀，改到醫院就診，發現竟是喉癌第二期，為保留說話及吞嚥功能，醫療團隊建議接受放射線治療，目前狀況恢復良好，他也決定徹底戒菸，直說：「香菸真是『拍瞇啊』」。

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▲喉癌好發族群為40歲以上，且有抽菸、喝酒、嚼檳榔習慣的男性（圖／資料照）

收治78歲徐伯伯的亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部主治醫師黃純惟表示，患者數個月來受喉嚨卡卡所擾，但之前到診所就醫，均以慢性咽喉炎治療，直到赴醫院透過鼻咽內視鏡檢查後，發現喉部的會厭軟骨處有一2.5公分大的腫瘤，經切片檢查證實為喉癌第二期，令患者震驚不已，焦慮詢問：「我以後還能再唱歌嗎？」

黃純惟醫師指出，喉癌位居台灣男性癌症中第17位，可分為聲門癌、聲門上癌及聲門下癌，並以聲門癌最多，也是最容易早期發現的癌別；喉癌好發族群為40歲以上，且有抽菸、喝酒、嚼檳榔習慣的男性，當出現喉嚨卡卡合併頸部腫塊、聲音沙啞、吞嚥疼痛等症狀，就得當心可能與喉頭病變有關。

黃純惟醫師強調，喉癌是頭頸癌中預後較好的癌症，其治療方式包括手術切除、放射線治療和化學治療，可依患者狀況選擇單獨或合併使用，因徐伯伯罹患聲門上癌，經評估，透過放射線治療，除了可保留喉部的構造與機能，治療後也能經口發音，治癒率相當高，但若是喉癌晚期的患者，恐需透過手術切除合併放射線治療，才能根除惡性腫瘤。

徐伯伯選擇接受放射線治療7週，每週五天，每次10到20分鐘，終順利恢復健康，又能開心出門唱歌，醫師也鼓勵他：「可以考慮出道當網紅喔」。黃純惟醫師提醒，長年抽菸、喝酒、嚼檳榔，以及有家族癌症病史的男性，若出現喉癌的症狀，一定要提高警覺，若能早期治療，通常早期喉癌治癒率高達8成，但若到晚期，則治癒率降至5成左右，千萬不能輕忽。

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▲黃純惟醫師看診照，非當事人（圖／亞大醫院提供）